总是没有信心，觉得自己什么都做不好，什么都不如别人，对自己没有信心，自卑怎么办?以下是一些给你的建议。

　　1.学会接受自己。许多人自卑的最关键的问题不是遇到心结、心理阴影和童年的不良经历。相反，在目前的情况下，他们总是觉得自己不好，最终拒绝自己，甚至攻击自己。因此，只有充满喜悦地接受自己，学会与自己和谐相处，相互妥协，我们才能最终克服自卑的问题。

　　2.没有人是完美的。不要对自己太苛刻。完美主义者也容易自卑。每个人都有缺点。他们太累了，不能在每件事上都要求完美。不要总是和别人比较。你有别人可能没有的东西。如果你总是把自己的弱点与别人的优点进行比较，你会很累。做你自己。

　　3.我们应该适当地转移注意力，做我们感兴趣的事情和我们擅长的事情，让自己忘记自卑的问题。只有专注于我们感兴趣和更有价值的事情，我们才能获得幸福和幸福的生活。

　　4.人们知道的越多，他们就越自信。通常，他们学习更多，阅读更多，知识更多。当他们的知识广泛时，人们就会更加自信。培养你的沟通能力。如果你总是孤独，你很容易在人们面前胆怯，与人打交道，培养你在公众面前交谈的能力。

　　5.我们应该学会做我们应该做的事，特别是学会顺其自然。最重要的是学会接受现在的生活，关注现在，做我们应该做的事情，而不是每天都感到自卑、担心和痛苦，因为只有做好我们应该做的事情，我们才能拥有充实的生活、幸福和幸福。

　　6.人们的潜意识非常强大。他们暗示他们可以做到。随着时间的推移，在潜意识的作用下，人们会变得越来越自信。要变得活跃，提高自信最重要的是经常交流，参与社交，与人互动，变得活泼。