爱情有一个保鲜期。激情一眨眼就会恢复平淡。爱情可能只需要三个月就会退缩。对于一些有七年之痒的婚姻来说，会让人感到身心疲惫。也许在这个时候，当他们看到对方时，他们会感到不愉快。不管对方做什么，他们都不能满足自己。在这段时间里，男人和女人去哪里，人们无法做出决定。因此，在这个时候，双方都应该冷静下来，意识到双方之间的差异。只有双方努力调整，才能建立长期关系。

　　谈恋爱感觉心累怎么办?五个心理技巧可以帮到你!

　　首先，给对方一些空间

　　如果你太累了，尽量减少彼此接触的次数。给自己一些时间，给彼此一些空间。毕竟，爱情需要很长时间，个人生活也很重要。无论是与朋友聚会还是参加一些社交活动，你都必须把注意力从你的爱人身上移开，这不仅可以消除长期关系的压力，还可以让对方觉得你很有吸引力，可以独立处理你的生活。

　　第二，找到共同的兴趣

　　如果没有爱的新鲜感，两者之间的差异可能会导致分离的结束。因此，有一个共同的话题对于持久的爱情尤为重要。许多夫妇有不同的爱好。例如，大多数女孩喜欢购物和追逐戏剧，而男孩喜欢玩游戏和看足球比赛。在这个时候，我们可以试着了解彼此的兴趣。如果他喜欢看足球比赛，就和他一起看吧。她喜欢看电影。她可以在周末和她一起去看电影。这样，你可能会找到共同的兴趣并保持长期的关系。

　　第三，学会换位思考

　　在爱情生活中，当双方的关系变得亲密，对方无法给予相应的回报和感激时，你可能会觉得你付出了更多，而对方应该更加宽容。然而，如果你想一想，你可能根本无法容忍对方，所以你总是抱怨。因此，我们应该从另一个角度考虑。无论谁付出更多，无论你们的关系多么亲密，你们都应该给予对方感激和利益。

　　第四，努力创造新鲜感

　　当彼此的激情趋于平淡时，你可以尝试一些新鲜的感觉，比如安排一个意想不到的约会，一个徒步旅行，或者一个小小的旅行，这可以增加新鲜感和新的记忆。同样重要的是，在平淡的生活中有一个及时的惊喜，这不仅会增加生活的新鲜感，还会珍惜彼此的心。

　　第五，注意及时沟通

　　当两个人相处融洽时，不可避免地会出现矛盾和矛盾。在这个时候，我们必须及时沟通。如果发生长期冷战，这可能最终导致关系濒临破裂。事实上，冷战的举动是非常幼稚的。如果我们用这种方对付对方，你可能只会进一步推动对方，最终导致婚姻破裂。

　　总之，一段长期的关系总会遇到很多障碍。当我们跨越一段充满激情的爱情时，难免会有一段倦怠和疲惫的时期。因此，我们必须用心管理爱情，以使爱情持续更长时间。